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百年健康药业:你能想象奶茶对身体的伤害有多深吗

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发表于 2018-11-14 16:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
奶茶作为情侣逛街、看电影的必备,却是一种对身体有害的饮品,谁喝谁胖。陕西百年健康药业小编告诉大家在一次对上海27家奶茶铺51款产品的检查中,实验人员对奶茶中的糖分、脂肪、咖啡因等物质进行了检查,结果看完之后你会对奶茶从此退避三舍。

首先我们来看看奶茶中的咖啡因,在这51件检测品中,咖啡因的含量在270mg/l-828mg/l之间。而陕西百年健康药业小编用其他饮品跟奶茶对比一下,美式咖啡的咖啡因含量是108mg,红牛的咖啡因是50mg,对比一下你就知道一杯奶茶=4杯美式咖啡=8罐红牛。要知道人体每次摄入咖啡因的含量不能超过200mg,否则就会引起心悸、震颤、失眠等症状,而一杯奶茶的含量是远远高于人体每天所需的。

说完奶茶中咖啡因的含量,陕西百年健康药业小编再聊聊奶茶的含糖量,在检测的51件奶茶产品中,有27件的含糖量为一杯34g,最高的能达到62g,相当于14块方糖的重量。而中国居民膳食营养指南中建议每天的糖分摄入量不能超过50g,想要保持体形的最好保持在25g以下,那些还在减肥的女生们,你们跑几天步的卡路里消耗量一杯奶茶就给你补回来了。

最最关键的是你以为你喝的是奶茶,其实是奶精。陕西百年健康药业小编告诉你在这些奶茶的检测中发现有一大半的蛋白质含量都很低,而反式脂肪酸又超高,这只能说明一点:奶茶中没有牛奶,只有奶精。

说完奶精我们再说说脂肪,这些被检查的奶茶中有一半的脂肪含量在5.4-7.7g/100ml之间。陕西百年健康药业小编告诉你奶茶一般都会含有几十克的脂肪,而这些脂肪大概是人体所需脂肪的2/3,要知道你吃饭时候也会摄入很多脂肪,再喝奶茶就铁定会超标,会在变胖的道路上一骑绝尘,走的潇潇洒洒,所以奶茶好喝,但需节制。

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