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百年健康药业:西方美食对孩子的成长有多大影响

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发表于 2018-11-16 16:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
自从KFC、哈根达斯等外国品牌在国内火起来之后,国人的饮食结构也在慢慢发生变化。陕西百年健康药业小编对比了一些常见的西方美食,发现中西方饮食的差异性还是很大的,而这种差异如果放在正在成长的孩子身上,可能就需要格外留心了。

首先我们可以类比一些中西方相似的食物,比如意大利面+炸酱面,沙县小吃+肯德基,杂粮煎饼+墨西哥鸡肉卷,香河肉饼+pizza等等。陕西百年健康药业小编从这些食物的对比中可以看出,中国人更喜欢吃谷物,西方人更喜欢油脂类含量比较多的食物。从这一点来说可能还看不出啥问题,那我们再细化一下,看饮食差异会对孩子有多少差异。

先看看身高的变化,很多人说外国人张的人高马大是因为喝牛奶多。陕西百年健康药业小编觉得补钙确实可以促进骨骼发育,但这并不是说补钙能长个,身高这是跟遗传、睡眠质量、地域等等元素有关的,不能拿某一种食物来说事。

然后我们来聊聊体重。油脂含量多的食物会增重这点大家都知道,陕西百年健康药业小编发现随着国人油脂摄入比的增加,周围年轻人的肥胖率也在逐年增加,虽说胖子的产生不是一两日的结果,但长久的过量摄入高脂肪食物也确实是变胖的原因之一。

最后我们聊聊智商的话题,欧美国家因为地理优势可能摄入的鱼类会比较多。陕西百年健康药业小编告诉大家鱼类含有的DHA比较多,但要是因为这个就觉得西方人会比我们聪明那就大错特错了,毕竟现在市场上行的奶粉商们早就盯准了各种补脑的元素,只要你肯花钱就不用担心这些事。其实中西方饮食结构的不同确实会影响孩子,但没必要太过在意。

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